Este año se llevan las botas y cuanto más altas sean mucho mejor. Vienen pisando fuerte y son un complemento ideal para tus mejores vestidos, minifaldas, maxiblusones y jerséys.
Se trata de unas botas por encima de la rodilla que contiene un tejido microelastic muy especial que hace que la misma bota se ciña a tu pierna formando un solo uno.
Las tienes con supertacones de aguja (ideales para la noche y bien combinadas) y también planas o con cuña. No confundir con las botas mosqueteros que no son lo mismo.
Las botas leggins son totalmente pegadas a la pierna.
domingo, 10 de noviembre de 2013
martes, 22 de octubre de 2013
Carta a Francisco De La Torre Prados
Estimado Señor:
Hemos tenido conocimiento de la decisión tomada por la empresa LIMPOSAM, a instancias del propio Ayuntamiento y en cumplimiento de la LPGE para el 2013, de no sustituir a los trabajadores que realizan la limpieza de los colegios públicos de la capital, cuando concurran las siguientes circunstancias laborales:
NUNCA SE CUBRIRÁN : Los días de permiso retribuido que establece, tanto el convenio colectivo de la empresa, como el Estatuto de los Trabajadores. Permiso de 15 días por matrimonio, días por enfermedad, hospitalización o fallecimiento de parientes, asuntos propios, 14 días de permiso por maternidad, permiso por lactancia, reducciones de jornada para cuidar a menores de ocho años o personas con discapacidad, etc..
SI SE CUBRIRÁN PERO CON UNA IMPORTANTE LIMITACIÓN: Las bajas de todo el personal, ya sean por enfermedad común o por accidente de trabajo, pero para cubrir las bajas, la empresa empleará 22 jornadas completas, todo lo que exceda de esas 22 jornadas NO se cubrirán.
En virtud de esta decisión podemos encontrarnos a lo largo de este curso con que los Centros de Infantil y Primaria no se limpien adecuadamente, o como se venía haciendo hasta ahora, porque la empresa de limpieza LIMPOSAM, no contrate personal cuando falte alguna limpiadora.
No sabemos la repercusión que en nuestro colegio pueden tener estas medidas, pero estaremos alerta para poner en conocimiento de quien corresponda la falta de limpieza del mismo y exigir al Ayuntamiento que obligue a la empresa a mantenerlo limpio como hasta ahora.
La falta de limpieza del colegio puede conllevar riesgos para la salud de nuestros hijos y no estamos dispuestos a permitir que esto ocurra, nuestro hijos tienen que recibir su educación en condiciones de limpieza, higiene y salubridad adecuadas y bajo ningún concepto se puede dejar de limpiar.
Por ello le solicitamos, a la mayor brevedad posible, su mediación para resolver este conflicto antes de que concurran circunstancias que nos obliguen a adoptar otro tipo de medidas.
Atentamente
AMPA de ceip Ramón Simonet
Hemos tenido conocimiento de la decisión tomada por la empresa LIMPOSAM, a instancias del propio Ayuntamiento y en cumplimiento de la LPGE para el 2013, de no sustituir a los trabajadores que realizan la limpieza de los colegios públicos de la capital, cuando concurran las siguientes circunstancias laborales:
NUNCA SE CUBRIRÁN : Los días de permiso retribuido que establece, tanto el convenio colectivo de la empresa, como el Estatuto de los Trabajadores. Permiso de 15 días por matrimonio, días por enfermedad, hospitalización o fallecimiento de parientes, asuntos propios, 14 días de permiso por maternidad, permiso por lactancia, reducciones de jornada para cuidar a menores de ocho años o personas con discapacidad, etc..
SI SE CUBRIRÁN PERO CON UNA IMPORTANTE LIMITACIÓN: Las bajas de todo el personal, ya sean por enfermedad común o por accidente de trabajo, pero para cubrir las bajas, la empresa empleará 22 jornadas completas, todo lo que exceda de esas 22 jornadas NO se cubrirán.
En virtud de esta decisión podemos encontrarnos a lo largo de este curso con que los Centros de Infantil y Primaria no se limpien adecuadamente, o como se venía haciendo hasta ahora, porque la empresa de limpieza LIMPOSAM, no contrate personal cuando falte alguna limpiadora.
No sabemos la repercusión que en nuestro colegio pueden tener estas medidas, pero estaremos alerta para poner en conocimiento de quien corresponda la falta de limpieza del mismo y exigir al Ayuntamiento que obligue a la empresa a mantenerlo limpio como hasta ahora.
La falta de limpieza del colegio puede conllevar riesgos para la salud de nuestros hijos y no estamos dispuestos a permitir que esto ocurra, nuestro hijos tienen que recibir su educación en condiciones de limpieza, higiene y salubridad adecuadas y bajo ningún concepto se puede dejar de limpiar.
Por ello le solicitamos, a la mayor brevedad posible, su mediación para resolver este conflicto antes de que concurran circunstancias que nos obliguen a adoptar otro tipo de medidas.
Atentamente
AMPA de ceip Ramón Simonet
jueves, 26 de septiembre de 2013
Receta de mi Bizcocho Casero
Llega el otoño... y nada mejor que el olor a tierra mojada, tardes de peli, sofá y manta.. y como no, tardes de café con bizcocho casero.
Os dejo mi receta con algunas sugerencias de presentación:
Ingredientes:
1 y 1/2 vaso de harina repostería
1 vaso de azúcar
1/2 sobre de levadura Royal o similar
1/2 vaso de aceite
1/2 vaso de leche o zumo de naranja (según el gusto o el sabor que le quieran dar)
1 Huevo grande
Ralladura de limón o naranja
Canela
Se mezclan todos los ingredientes o si lo prefieren pueden montar la clara del huevo aparte. Pero mezclando todo bien sale estupendo. Se vierte en el molde y hornea a 150º durante 1 hora.
Sugerencia:
Podéis echarle al bizcocho, almendras picadas o laminadas, guindas, chocolate, nueces, o incluso si lo hacéis con zumo de naranja podéis añadirle trocitos de naranja.
Os dejo mi receta con algunas sugerencias de presentación:
Bizcocho con azúcar glas |
1 y 1/2 vaso de harina repostería
1 vaso de azúcar
1/2 sobre de levadura Royal o similar
1/2 vaso de aceite
1/2 vaso de leche o zumo de naranja (según el gusto o el sabor que le quieran dar)
1 Huevo grande
Ralladura de limón o naranja
Canela
Se mezclan todos los ingredientes o si lo prefieren pueden montar la clara del huevo aparte. Pero mezclando todo bien sale estupendo. Se vierte en el molde y hornea a 150º durante 1 hora.
- Si no utilizan molde de silicona tenéis que engrasar el molde con mantequilla y harina para que no se pegue el bizcocho.
- Si usáis un molde de silicona solo hay que esperar que enfríe y desmoldar.
- Si os gusta el bizcocho más esponjoso solo tenéis que echar más levadura.
Sugerencia:
Podéis echarle al bizcocho, almendras picadas o laminadas, guindas, chocolate, nueces, o incluso si lo hacéis con zumo de naranja podéis añadirle trocitos de naranja.
Bizcocho de guindas |
Bizcocho cubierto de chocolate |
Sugerencia de presentación |
domingo, 22 de septiembre de 2013
Peña de Cabrera
Entre la carretera entre Casabermeja y el Colmenar se encuentra el yacimiento de Peña Cabrera o Piedra Cabrera. El complejo se compone de varios abrigos con manifestaciones rupestres.
Las manifestaciones rupestres se localizan en abrigos de areniscas. Éstas datada en época postpaleolitica.
Predominan los antropomorfos representados de formas muy variadas, algunos con elementos añadidos representando tocados, atuendos o armas...Los signos pintados también son variados y típicos de estas manifestaciones localizándose motivos circulares, ramiformes, bitriangulares, cuadrangulares, reticulados, pectiniformes y oculados.
Abrigos |
Solo se accede andando por ser un entorno rocoso.
A la izquierda de este abrigo se puede apreciar una manifestación rupestre |
Pinturas rupestres |
Nada mejor que andar por el campo y descubrir estos "abrigos" con sus pinturas rupestres, pero si van, no olviden cuidar nuestra naturaleza y no tocar las pinturas para su mejor conservación.
Guía del enclave arqueológico:
http://www.juntadeandalucia.es/culturaydeporte/museos/media/docs/guia_penas_para_colgar.pd
http://es.wikipedia.org/wiki/Pe%C3%B1as_de_Cabrera
https://sites.google.com/site/montesdemalagaenbici/inicio/historia/las-penas-de-cabrera
Mapa del lugar:
Ver Sendero Piedras de Cabrera en un mapa más grande
domingo, 8 de septiembre de 2013
Brownie de chocolate y nueces
Hoy os voy a dejar mi receta del brownie de chocolate con nueces. Es fácil, rápido y te sirve para las visitas inesperadas o para un cumpleaños.... Espero que os guste. :)
Ingredientes:
Elaboración:
Pon los huevos en un bol, bátelos con una varilla e incorpora el azúcar poco a poco.
Trocea el chocolate y ponlo en un bol con la mantequilla y deja que se funda un minuto en el microondas o al baño maría. Una vez fundido, añade al bol de los huevos y renueve bien.
Por otro lado, mezcla la harina con las nueces troceadas. Añade a la mezcla de los huevos.
Remueve bien y coloca todo en un recipiente previamente untado con mantequilla y harina.
Hornea a 180º durante 40 minutos. Dejar templar para desmoldar.
Sugerencia:
Funde el resto de chocolate que te ha sobrado de la tableta y añade unos hilitos por encima del brownie.
Decora con unas hojas de menta y una bola de helado de vainilla.
Ingredientes:
- 150 gr. de chocolate negro para postres
- 200 gr. de mantequilla
- 200 gr. de azúcar
- 80 gr. de harina
- 4 huevos
- 10 nueces o al gusto
Elaboración:
Pon los huevos en un bol, bátelos con una varilla e incorpora el azúcar poco a poco.
Trocea el chocolate y ponlo en un bol con la mantequilla y deja que se funda un minuto en el microondas o al baño maría. Una vez fundido, añade al bol de los huevos y renueve bien.
Por otro lado, mezcla la harina con las nueces troceadas. Añade a la mezcla de los huevos.
Remueve bien y coloca todo en un recipiente previamente untado con mantequilla y harina.
Hornea a 180º durante 40 minutos. Dejar templar para desmoldar.
Sugerencia:
Funde el resto de chocolate que te ha sobrado de la tableta y añade unos hilitos por encima del brownie.
Decora con unas hojas de menta y una bola de helado de vainilla.
martes, 6 de agosto de 2013
Mini-tartas de queso
¿Hay algo mejor que una tarta de queso? -Siii, muchas mini-tartas de queso.
Son ideales para hacer un detalle a alguien, para llevarte al trabajo..... para los peques de la casa.
Esta vez no hace falta hacer una base de galletas, sino que pondremos las galletas enteras directamente.
¡Más fácil, y más rápida de hacer¡¡
INGREDIENTES:
Son ideales para hacer un detalle a alguien, para llevarte al trabajo..... para los peques de la casa.
Esta vez no hace falta hacer una base de galletas, sino que pondremos las galletas enteras directamente.
¡Más fácil, y más rápida de hacer¡¡
INGREDIENTES:
- Galletas Digestive, María o similar
- 200g de queso tipo philadelphia (con marca blanca sale igual de rica)
- 1 huevo
- 1/4 vaso de azucar
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharada de mermelada (yo le puse de cereza, sirve igual de fresas o arándanos)
- 8 o 10 papeles de magdalenas
PREPARACIÓN:
Colocamos los papeles de magdalenas en unos moldes para flanes y ponemos una galleta en el fondo de cada uno (posiblemente tengamos que partirlas en trozos).
Calentamos el philadelphia unos segundo en el microondas para que se reblandezca un poco y lo mezclamos con el resto de los ingredientes excepto la mermelada. Batimos todo hasta que quede bien mezclado.
El resultado es líquido.
Vertimos un poco de este líquido sobre las galletas para que se empapen bien y no floten.
Una vez empapadas echamos el resto de la mezcla en los moldes.
Consejo: (como yo no tenía moldes para flanes puse los papeles de las magdalenas todos juntitos en una fuente)
A continuación ponemos unos puntitos de mermelada por encima.
Metemos en el horno precalentado a 250º hasta que estén un poco doradas por encima.
No esperar a que se tuesten demasiados por arriba, sino se quemará por abajo, solo un poco doradas por encima.
Dejamos enfriar y listo !!!!
Una vez frías, es mejor guardarlas en la nevera. Exitazo total !!
¡Probadlas!
sábado, 3 de agosto de 2013
Canción de guerra
Exponiéndote a la gente
presumiendo por ahí,
no me quedo indiferente,
no me quedo en mi país.
Reina de espectros ausente,
séquitos de maniquís,
en palacios de occidentes,
con trono en un palco vid.
Con alertas oficiales
a todos los militares que trabajen para ti.
Con tu ejercito en el aire,
porque ahora empieza mi ataque
y no me importa sufrir.
Ya no respeto tu pena
ni me quedo en la frontera,
ni me canso de escribir.
Fuego abierto al objetivo,
ya lo tengo decidido,
nadie lo va a hacer por mí.
Empezó la guerra fría,
el tiempo de la anarquía empieza con algo gris.
Mis bombas serán palabras
la metralla a descubrir.
Mis granadas son canciones
mi lengua será un misil.
Ya no respeto tu pena
ni me quedo en la frontera,
ni me canso de escribir.
Fuego abierto al objetivo,
ya lo tengo decidido,
nadie lo va a hacer por mí.
Empezó la guerra fría,
el tiempo de la anarquía empieza con algo gris.
domingo, 23 de junio de 2013
Noche de San Juan
Fue una noche de San Juan
debajo de una higuera,
yo tenía mi guitarra
tu encendiste una hoguera.
Toqué desentonada
una canción de las nuevas,
la madrugá más corta
en la que tililan las estrellas.
Vimos girar los astros
entre sensaciones tan placenteras
que la luna me miraba
con envidia de estar a tu vera.
Fue esa noche de San Juan
tan sutil tan sincera
que todavía quedan rescoldos
de las llamas de tu hoguera.
Quemad todo lo malo, para recibir todo lo bueno. ¡¡¡Feliz noche de San Juan !!!
lunes, 20 de mayo de 2013
El Caminito del Rey
El Caminito del Rey es un paso construido en las paredes del Desfiladero de los Gaitanes, en El Chorro, entre Alora y Ardales (Málaga).
Se trata de un paso peatonal de 3 Km con una anchura de 1 m, colgando hasta 100 m de altura sobre el río, en unas paredes casi verticales.
Las obras empezaron en 1901 y terminaron en 1905. La sociedad Hidroeléctrica del Chorro, propietaria del Salto del Gaitanejo y del Salto del Chorro, necesitaba un acceso a ambos para facilitar el paso de los operarios de mantenimiento, transporte de materiales y vigilancia.
El camino comenzaba junto a las vías del tren de Renfe y recorría el Desfiladero de los Gaitanes.
En 1921 el rey Alfonso XIII fue a la inauguración de la presa del Conde de Guadalhorce cruzando para el ello el camino previamente construido, o al menos lo visitó. A partir de este momento se le empezó a llamar
Caminito del Rey
El paso del tiempo y el abandono de su mantenimiento hizo mella en el Caminito. En los años 90 presentaba un estado lamentable, con la barandilla desaparecida en casi todo su recorrido y parte del tramo derrumbada o en peligro de derrumbe.
En 1999 y 2000 sendos accidentes mortales costaron la vida a cuatro excursionistas lo que condujo a la Junta de Andalucía a cerrar los accesos al camino.
Precisamente su peligrosidad es uno de los factores que contribuye a su fama y son muchos los excursionistas los que se dirigen a El Chorro para recorrer el Caminito.
Hoy leo en prensa que sigue habiendo empresas de aventuras que ofertan este recorrido como "muy recomendable y seguro" y "una gran aventura" ... aventura segura tratándose de que te juegas la vida ¡claro¡¡
¡¡¡¡ Señores del riesgo y demás .... hace más de 100 años que el caminito está construido, para una actividad puntual requerida en su momento. Nunca se le ha hecho mantenimiento ni reconstrucción ni nada parecido..... Así que dejad de hacer el imbécil creyéndose de que sois inmortales o spiderman !!!!
domingo, 7 de abril de 2013
Paseo por los Montes de Málaga
El día de hoy ha sido bastante soleado, lo que ha permitido que nuestro paseo por los Montes de Málaga haya sido muy agradable.
Estas son algunas de las imágenes que he podido capturar...
Estas son algunas de las imágenes que he podido capturar...
lunes, 1 de abril de 2013
La vida con 420 euros al mes
- La crisis ha obligado a las familias más vulnerables a cambiar los hábitos de consumos y a buscar distintas fuentes para generar ingresos.
Con los 420 euros tienen que pagar todos los gastos de la casa y comer. La alimentación se basa en "spaguetis, arroz, salsa de tomate, papas .. y todo muy barato".
Según las informaciones que leo a diario, unos 10 millones de personas (21%) que viven en España se encuentran en pobreza relativa.
Las familias afectadas por la crisis han tenido que cambiar de hábitos, de tiendas, de marcas de productos, y consumir menos cantidades: menos proteínas y más carbohidratos. Dentro de las casas, se controla el consumo de la electricidad, del agua, no se usa la calefacción, ...etc. El dinero dedicado antes al ocio se vé restringido, ya no hay cine, y lo único que se pueden permitir son salidas con gasto cero, como ir al parque cerca del domicilio.
Las familias afectadas piden comida en las iglesias y son ayudadas por sus familiares más allegados como son los padres, pero el colchón familiar no es eterno, "las personas que antes nos podían echar una mano, están en riesgo también de verse afectadas por la crisis económica del país".
Esta es la situación que tenemos actualmente, queramos o no verlo... Y dicen que la esperanza es lo único que no se pierde, pero esta situación precaria también se la está llevando por delante.
viernes, 1 de marzo de 2013
lunes, 28 de enero de 2013
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